Gedragsverslaving behandelen
Een verslaving gaat niet altijd over middelen zoals alcohol of drugs. Ook gedrag kan verslavend zijn. Denk aan gamen, seks en relaties, werk of zelfs sport. Bij een gedragsverslaving is er sprake van dwangmatig gedrag: je blijft doorgaan, ook al heeft het negatieve gevolgen voor je gezondheid, relaties of werk. Bij BasicME helpen wij je om de controle terug te krijgen en duurzaam te herstellen van een gedragsverslaving.
Wat is een gedragsverslaving?
Bij een gedragsverslaving ervaar je dezelfde kenmerken als bij een middelenverslaving:
1. Controleverlies: Je neemt je voor om te stoppen of te minderen, maar het lukt keer op keer niet.
2. Negatieve gevolgen negeren: Ondanks dat je gedrag problemen oplevert op school, werk, in relaties of je gezondheid, blijf je ermee doorgaan.
3. Dwangmatig gedrag: Je voelt een sterke drang om door te gaan, ook als je er eigenlijk geen plezier meer aan beleeft.
4. Ontwenningsverschijnselen: Wanneer je stopt, ervaar je spanning, onrust of somberheid.
Twijfel je of jouw gedrag een verslaving is? Doe de zelftest.
Soorten gedragsverslavingen
Bij BasicME behandelen we verschillende gedragsverslavingen, waaronder:
▸ Gameverslaving: Gamen neemt je leven over en gaat ten koste van school, werk en sociale contacten.
▸ Seks- en liefdesverslaving: Dwangmatig gedrag rondom seks, relaties of aandacht.
▸ Werkverslaving: Altijd bezig met werk, met gevolgen voor gezondheid en relaties.
▸ Sport- en prestatieverslaving: Overmatig sporten of middelengebruik om te presteren.
Gevolgen van gedragsverslaving
● Lichamelijke gevolgen: Afhankelijk van het gedrag kunnen lichamelijke klachten ontstaan, zoals uitputting, blessures of slaapproblemen.
● Psychische gevolgen: Angst, depressies, prikkelbaarheid en stress komen veel voor.
● Sociale gevolgen: Relaties raken onder druk en isolement of conflicten komen vaak voor.
Behandeling gedragsverslaving bij BasicME
Onze behandeling richt zich op inzicht krijgen in het gedrag, het doorbreken van patronen en het vinden van gezonde alternatieven. Mogelijkheden zijn:
● Individuele behandeling: Persoonlijke gesprekken en maatwerktherapie.
● Dagbehandeling: Intensieve behandeling in een gestructureerde setting.
● Klinische opname: Voor wie tijdelijk een beschermde omgeving nodig heeft.
Nazorg en begeleiding bij gedragsverslaving
Omdat gedragsverslaving vaak langdurig is opgebouwd, is nazorg essentieel. Ook hiervoor heeft BasicME een uiteenlopend aanbod:
1. Sober Living House: Begeleid wonen met structuur en steun.
2. Ambulante begeleiding thuis: Praktische steun om terugval te voorkomen.
Kosten en vergoedingen gedragsbehandeling
De behandeling van gedragsverslaving wordt in de meeste gevallen vergoed vanuit de basisverzekering. Ook is er particuliere zorg mogelijk.
Direct hulp bij gedragsverslaving
Herken je dat gamen, werk, seks of sport steeds meer de controle overneemt in je leven? Zoek op tijd hulp, meld je direct aan via aanmelden, of neem contact op voor een intakegesprek.
BasicME biedt professionele begeleiding en een persoonlijk behandelplan om gedragsverslaving te doorbreken.